在光遇中跑步时滑倒通常是因为地形或操作问题，比如冰面、斜坡或雨林潮湿地面容易打滑。想要避免这种情况，可以提前调整视角为俯视状态，这样能更清楚地观察落脚点。遇到特殊地形时尽量保持匀速移动，突然加速或转向容易失去平衡。如果已经站在不稳定区域，可以通过轻点方向键小幅移动来稳定身形，避免大幅跳跃或奔跑动作。
当斗篷能量不足时，角色会更容易摔倒，尤其在雨林或墓土等消耗能量的地图。记得及时靠近光源补充能量，比如蜡烛、蘑菇或水母。如果能量即将耗尽，可以长按角色发出叫声，短暂恢复少量能量维持平衡。多人合作时可以让伙伴帮忙举火补充能量，团队协作能大幅降低滑倒风险。
跑步时避免连续使用大幅度的跳跃或翻滚动作，这些操作在斜坡或湿滑地面容易失控。遇到复杂地形可以切换为步行模式，虽然速度稍慢但更安全。如果必须快速通过危险区域，建议使用滑翔姿势越过障碍，空中调整方向比地面急转更稳妥。部分先祖动作如单手倒立可能触发摔倒动画，非必要情况下不要在高风险区域使用这类表情。
墓土的黑水、霞谷的冰面、雨林的泥沼都有独特的物理效果，提前了解这些区域的特点很重要。例如在霞谷滑雪赛道，保持直线滑行比频繁转向更安全；而在禁阁的移动平台上，等待平台完全静止再起跳能避免跌落。献祭路线中的红石雨区域建议侧身移动，正面冲刺容易被击倒。
如果画面卡顿可能导致指令延迟，在高速跑图时突然卡顿容易触发摔倒。建议关闭后台程序确保游戏运行顺畅，网络延迟较高时尽量避免挑战高难度地形。遇到突发卡顿可以立即松开方向键，等画面恢复后再继续操作。
摔倒后不必慌张，快速点击屏幕能帮助角色立刻起身。平时多练习不同地形的跑图路线，熟悉环境后自然能减少失误。光遇的探索乐趣在于耐心尝试，保持轻松心态才能享受旅途中的每一处风景。
